- 官話
- (現代標準漢語)+
- 拼音:bānqǐ shítou dǎ zìjǐ de jiǎo
- 注音:ㄅㄢ ㄑㄧˇ ㄕˊ ˙ㄊㄡ ㄉㄚˇ ㄗˋ ㄐㄧˇ ˙ㄉㄜ ㄐㄧㄠˇ
- 通用拼音:bancǐ shíhto̊u dǎ zìhjǐ de̊ jiǎo
- 威妥瑪拼音:pan1-chʻi3 shih2-tʻou5 ta3 tzŭ4-chi3 tê5 chiao3
- 耶魯官話拼音:bān-chǐ shŕ-tou dǎ dz̀-jǐ de jyǎu
- 國語羅馬字:banchii shyr.tou daa tzyhjii .de jeau
- 西里爾字母轉寫:баньци шитоу да цзыцзи дэ цзяо (banʹci šitou da czyczi dɛ czjao)
- 漢語國際音標 (幫助):/pän⁵⁵ t͡ɕʰi²¹⁴⁻²¹ ʂʐ̩³⁵ tʰoʊ̯³ tä²¹⁴⁻²¹ t͡sz̩⁵¹ t͡ɕi²¹⁴ d̥ə⁴ t͡ɕi̯ɑʊ̯²¹⁴⁻²¹⁽⁴⁾/
- 粵語
- (標準粵語,廣州–香港話)+
- 粵拼:bun1 hei2 sek6 tau4 daa2 zi6 gei2 dik1 goek3
- 耶魯粵拼:būn héi sehk tàuh dá jih géi dīk geuk
- 廣州話拼音:bun1 hei2 sek9 tau4 daa2 dzi6 gei2 dik7 goek8
- 廣東拼音:bun1 héi2 ség6 teo4 da2 ji6 géi2 dig1 gêg3
- 國際音標 (幫助):/puːn⁵⁵ hei̯³⁵ sɛːk̚² tʰɐu̯²¹ taː³⁵ t͡siː²² kei̯³⁵ tɪk̚⁵ kœːk̚³/
搬起石頭打自己的腳
- 傷害自己